März 2017

Seit dem Start meiner SWK sind mit allen 3 Phasen nun insgesamt 12 Wochen vergangen. Mein Gewicht hat sich um 14 Kilo verringert, ich habe fast 100 cm an Gesamtumfang an meinem Körper verloren und bin um drei Gleichergrößen geschrumpft.

Ich habe ein neues Selbstbewusstsein und ein neues Körpergefühl. Ich bin wesentlich agiler, habe mehr Ausdauer und der Alltag geht viel einfacher.

Sommer 2016

So sah ich im Sommer 2016 aus. Wahrgenommen habe ich mich selbst so nicht, doch dieser Schnappschuss hat mir vor Augen gehalten, so kann es nicht mehr weitergehen! Wer etwas ändern möchte, der muss den Mut und den Willen haben, auch anzufangen.

Mir ist die Stoffwechselkur zur richtigen Zeit „über den Weg gelaufen“, etwas Besseres hätte mir nicht passieren können.

Mit ihr habe ich mein Wunschgewicht erreicht, halte es nun ohne Probleme und habe nebenbei sehr viel über unser Essverhalten, unsere Nahrungsmittel und Essgewohnheiten gelernt. Mit der SWK habe ich außerdem ein super Tool an der Hand, wie ich auch langfristig gesund und vital bleiben kann.